このようなお悩みはありませんか？
階段の上り下りがつらくなってきた
あぐら座りの可動域が狭くなってきた
長時間歩くと股関節やお尻が痛くなる
将来、手術にならないか不安になる
その股関節痛、「年だから」「軟骨が減っているから」と諦めていませんか？
股関節は、人間の身体の中で最も大きく、体重の数倍もの重みを支えている非常に重要な関節です。歩く、立つ、座る、しゃがむといった日常生活のあらゆる動作で中心的な役割を果たしています。
病院で「変形性股関節症」や「軟骨のすり減り」と診断されると、「もう治らない」「いつか手術するしかない」とショックを受けられる方も少なくありません。
しかし、あきらめるまだ必要はありません。実は、股関節の痛みの多くは「関節そのものの問題」だけでなく、「骨盤や背骨の歪みによる過度な負担」が引き起こしているケースが非常に多くあります。
放置してしまうと、このような悪循環に…
股関節の痛みを「そのうち引くだろう」と放置したり、痛み止めだけで誤魔化し続けていると、身体は痛みをかばおうとして不自然な歩き方を始めます。
▶歩行困難・外出の制限
痛みが強くなると連続して歩くことが苦痛になり、買い物や旅行、趣味などのお出かけを諦めるようになってしまいます。
▶反対側の股関節や「膝・腰」への二次的な痛み
痛む方の足をかばって歩くため、健康だった反対側の股関節や膝、腰にまで過剰な負担がかかり、体中で痛みの連鎖が起き始めます。
▶筋力低下と関節の固定化
痛みを避けるために動かさなくなると、お尻や太ももの筋肉が急速に衰え、股関節の可動域がさらに狭くなって固まってしまいます。
▶姿勢や骨盤の崩れによる全身の不調
かばい足で歩くことで骨盤の傾きがひどくなり、猫背や反り腰が悪化して自律神経の乱れや疲労感へつながります。
そうなる前に、一日も早く股関節への「異常な負担」を取り除いてあげることが大切です。
なぜ、あなたの股関節は痛むのか？
「病院で軟骨が減っていると言われたから、もうどうにもならない……」そう思い込んでいませんか？
確かに軟骨の変形そのものを元通りに戻すことはできません。しかし、「なぜ特定の箇所だけにそれほどの負担がかかり、軟骨が減るほど痛んでしまったのか？」という根本原因に目を向ける必要があります。
当院でお身体を診させていただく中で見えてくる「股関節痛の本当の原因」は、主に以下の3つです。
骨盤と背骨の歪みによる「偏った体重負荷」
股関節は骨盤にすっぽりとハマる構造になっています。日常の癖（足を組む、片足重心、猫背など）で骨盤や背骨が傾くと、左右の股関節に均等にかかるはずの体重が、片方の股関節だけに集中してしまいます。これにより、関節内で摩擦が起き、強い炎症や痛みが発生するのです。
股関節を支える深層筋肉（インナーマッスル）とトリガーポイント
股関節の周りには、お尻の筋肉（梨状筋や中殿筋）や前側の筋肉（腸腰筋など）が複雑に絡み合っています。姿勢の崩れでこれらの筋肉がガチガチに硬くなると、「筋肉のしこり（トリガーポイント）」が形成され、股関節の奥や太ももへズキズキとした鋭い痛みを飛ばすようになります。
神経伝達の異常と足の連動不全
腰椎（腰の骨）や骨盤からは、股関節や足の筋肉をコントロールする大切な神経が伸びています。腰や骨盤の歪みによって神経の流れが悪くなると、脳からの命令がうまく伝わらず、股関節を正しく支えるための筋肉が働かなくなってしまいます。
川畑治療院があなたの股関節痛にできること
丁寧な問診と検査で「なぜ痛むのか」を追究します。
◉問診
日常の姿勢、お仕事での身体の使い方、過去のケガ、お悩みの歴史を丁寧にお聞きします。
◉姿勢・脊椎アライメントの評価
骨盤の傾きや背骨の湾曲、左右のバランスを全体的に目視・動診で確認します。
◉神経圧迫測定器による検査
触診だけでは確認しにくい、背骨から足へ流れる神経の炎症部位や伝達異常を数値で把握します。
◉可動域検査・整形外科的テスト
首や肩が本来の動きを発揮できているか、どの動きで神経が刺激されるかを多角的に評価します。
股関節痛の原因や病期（初期・進行期など）は人それぞれ異なります。当院では「ただ電気を当てる」ような施術は一切せず、丁寧な問診と徹底した検査で原因を突き止めます。
川畑治療院の股関節痛の施術案内
カイロプラクティック（骨盤・脊椎矯正）
股関節の受け皿である「骨盤」と「背骨」の歪みを正確に整えます。左右の骨盤の高さを揃え、体重が両足に均等にかかる状態を作ることで、股関節への負担を劇的に軽減します。測定器のデータをもとに行うため、安全で的確です。
パルスター療法（最新機器による優しい整復）
アメリカ製のコンピュータ機器「パルスター」を使い、背骨や骨盤の硬さをスキャンします。動きが固まっている部分に、ピンポイントでトントンと心地よい微細な振動（インパクト）を与えて整えます。ボキボキしないソフトな刺激のため、強い痛みを抱えている方でも安心して受けられます。
トリガーポイント療法
股関節の動きを邪魔しているお尻の奥や太ももの筋肉のしこり（トリガーポイント）を熟練の手技で解きほぐします。深部の緊張を緩めることで、足を開いたときの引きつれ感や痛みをスムーズに解放します。
あなたに合わせた歩行・セルフケア指導
整えた骨盤をキープし、股関節を長持ちさせるため、ご自宅でできる簡単な筋トレやストレッチ、股関節に優しい歩き方・姿勢のコツを分かりやすくお伝えします。
股関節痛の繰り返さないために
股関節の痛みは、単に「歩くときの痛み」にとどまらず、「行きたい場所へ行けない」「やりたいことを諦めなければならない」という心の辛さにつながりやすい症状です。
「もう年だから……」「手術しかないと言われたから……」と諦める前に、ぜひ当院にご相談ください。
川畑治療院が大切にしているのは、目先の痛みを紛らわすことではなく、 「なぜ、あなたの股関節にそれほどの負担がかかってしまったのか？」 という本当の原因をあなたと一緒に突き止め、根本から整えていくことです。
骨盤と背骨のバランスを整え、股関節にかかる負担を解放してあげれば、あなたの身体は必ず変わっていきます。
痛みを気にせず買い物や旅行を楽しめる、スムーズに階段を上り下りできる——そんな当たり前で快適な日常を、私たちと一緒に取り戻していきましょう。
一人で抱え込まず、どうぞお気軽に川畑治療院へご相談ください。
